Mission avril 2011 : comment avoir de la chance ?
Bonjour ! Pour cette mission du mois d’avril, je vous livre aujourd’hui un secret que tout le monde ne connait pas ! Si vous souhaitez réussir dans la vie...
View Article3 conseils pour developper votre optimisme !
Dans mon précédent article, je vous avais présenté Phillippe Gabillet, professeur de MBA, à travers l’une de ses vidéos ‘’Comment avoir de la chance’’ ? Pour accéder à l’optimisme Je...
View ArticleVidéo de la chronique du vendredi : coachez votre corps et votre esprit
Attention Cette vidéo est exclusivement réservée à ceux qui veulent prendre soin d’eux tout au long de l’année ! —————- Alors, faites-vous partie de ces personnes ? Oui !...
View Article3 exercices en vidéo pour avoir des jambes légères !
Suite à mon dernier article ‘’Comment avoir les jambes plus légères en fin de journée ?’’, je viens de tourner cette vidéo à l’atelier du bien-être à Crolles. —...
View Article[Vidéo] Comment booster rapidement son énergie dès le réveil ?
Exercices à faire au saut du lit pour booster son énergie — —- Ne laissons pas nos humeurs nous gâcher la vie ! Nos états internes (...
View Article[Vidéo] Pompez, pompez et votre énergie jaillira !
J’ai découvert cet outil lors de ma formation de préparateur mental. C’est un outil , de relaxation dynamique, issue de la sophrologie. on le retrouve aussi en yoga. Je l’ai...
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